pg电子娱乐平台即使您正正在寻觅一款能放进午餐盒的甜食，可以尝尝这些自造的无花果棒。它们的灵感来自深受喜好的菲格纽顿（Fig Newtons），但这个食谱乃至比其他仿造版本还要简陋。无须擀面团、挤馅料，也无须把棒切成完整的样式！依靠柔弱的幼麦混杂面团和简捷的干无花果馅料，这类有点强壮的零食可以（也该当！）终年享用。这个 无花果食谱 与一杯冷牛奶或 冰咖啡 搭配，是 迅速的早餐。晚餐时刻甜点，正在微波炉中加热 30 秒，搭配一勺 香草豆冰淇淋，似乎置身于甜点天国。

　　这个食谱必要将全麦面粉和白色通用面粉组合起来甜点，以得到烤全麦饼干般的滋味，同时还能仍旧柔弱的碎屑。假若一概操纵全麦面粉，这些棒的饼干片面就会干燥又密实，由于全麦面粉比通用面粉汲取的水分更多。假设您手头仅有白色通用面粉甜点，食谱照样行得通，然而您就会错失全麦面粉所带来的暖和、坚果味。

　　这些是理念的可提前创造的零食棒。它们的馅料奇特潮湿，安顿的时刻越久，它们就会变得加倍柔弱。这些棒正在冰箱中的密封容器中可留存长达 1 周。即使您念留存更长时刻，可能将它们切片，放入密封容器或拉链袋中pg电子娱乐平台，并冷冻长达 3 个月。

　　正在配有桨叶附件的立式搅拌机里，把黄油、浅棕色糖和蜂蜜用低速搅拌混杂。把速率提到中速，搅拌 2 至 3 分钟，直到变得轻巧蓬松。参预香草和鸡蛋，把碗的底部和侧面刮一刮。把搅拌机速率降到低速，逐渐把面粉混杂物加到黄油混杂物里，搅拌到面团刚才调敦睦。

　　用保鲜膜把 9 英寸见方的烤盘铺好，留出 2 英寸的边儿。从立式搅拌机里取出一半面团甜点，把它平均地压正在烤盘底部。操纵保鲜膜的悬垂片面行开头柄，将面团方块取出，用保鲜膜紧紧包裹，并正在平缓皮相上冷冻，直至绸缪操纵。

　　正在烤盘上喷点儿烘焙喷雾。用羊皮纸把烤盘铺好，留出 2 英寸的边。再给羊皮纸也喷一喷。把残余的面团平均地压正在烤盘底部。盖上并冷冻，直至绸缪操纵。

　　创造馅料：正在食物加工机里，把无花果、苹果酱、橙汁和蜂蜜搅拌成滑腻又浓稠的糊pg电子娱乐平台，须要的时间停下来刮一刮碗底和碗边。

　　从冰箱里拿出两块面团。将无花果混杂物舀正在烤盘里的饼皮上，然后幼心地将其铺平摊匀。掀开第二个饼皮并将其放正在无花果混杂物的顶部，轻轻按压压实。

　　烘烤 35 至 40 分钟，直到顶部酿成浅金黄色。正在切成条之前要一律晾凉，起码得 2 个幼时。pg电子娱乐平台自造无花果棒：午餐盒中的适口甜点来袭