pg电子娱乐我跟你说个事儿，说来话长，你得有点耐心听。我有个友人，叫李雷，从幼到大，便是个吃货，见啥好吃的都思试验个遍。说起来也怪，家里条目还行，可他便是尤其喜好吃那些不健壮的东西，越发是主食，的确是见着米饭、面条、馒头就擦拳磨掌。可是事故要从一次会餐说起。

　　那天，咱们一帮人聚正在一块用膳，菜色丰厚，百般适口摆满桌面。李雷一进门就瞥见桌上摆着的香馥馥的糯米饭，嘴角就开头流口水。他直接拿起勺子就要舀，我赶忙拦住：“喂，李雷，你迩来不是说要减肥吗？这么晚了，还吃这么多主食，对身体欠好啊。”

　　他嘿嘿一笑，说：“减肥是一回事，吃好吃的又是一回事，本日就看成破例吧。”说完pg电子娱乐，他照旧不依不饶地舀了一勺糯米饭，往嘴里送。我心思，这家伙真是铁了心要给我方找烦琐。

　　可是，接下来的事故让我彻底转折了对他的见地。吃完饭主食，多人围坐正在一块闲聊，遽然，李雷开头感触担心逸，表情惨白，额头上分泌细细的汗珠。我赶忙问他如何了，他支支吾吾地说我方有些头晕，恐怕是吃多了。

　　我马上认识到，这毫不是吃多了的题目pg电子娱乐，恐怕跟他适才那一勺糯米饭相相干。我拉起他的手，让其他友人帮理送他去病院。

　　到了病院，医师检讨后，确认了我的推度。李雷的血糖飙升，差点激发了糖尿病酮症酸中毒，好在咱们实时送他来就医，不然后果不胜设思。

　　从那天起pg电子娱乐，李雷彻底转折了他的饮食风气。他不再贪恋那些不健壮的主食，开头看重平衡饮食，多吃蔬菜生果，限度主食的摄入量。固然有时分照旧会禁不住思吃点面食之类的，但他会尽量拔取健壮的取代品，比方全麦面包、糙米饭等。

　　时光缓缓过去，李雷的身体情景有了清楚的改革，不再展示血糖飙升的境况，也渐渐减轻了体重。他说，此次的阅历让他长远理解到了主食对身体的影响，今后肯定要多加属意，不行再马虎周旋我方的健壮了。

　　说起来，这件事真是一场惊险的阅历，也让我和李雷的情意特别坚实。咱们都理解，健壮比什么都首要，不行由于有时的口腹之欲而幼看身体的健壮。pg电子娱乐5类主食对身材没好处肯定要少吃最好不要吃留意鉴别