pg电子娱乐平台发轫健身此后，很少再食用米饭。于是土豆酿成了餐桌上最常见的主食，煎土豆、水煮……不念食古不化，那就换个口胃，本日改吃土豆丝饼

　　每每正在面包店看到长长的法棍面包， 固然我一次都没有买过， 但也会莫名被它吸引， 以前我向来没实验的理由是以为它如石头般硬， 吃起来口感一定不太好， 这回己方做了， 真的没念到口感秒杀之前做过的一起面包…… 可能包裹点鸡蛋饼、番茄酱什么的， 当早餐主食刚恰巧。 我做的法棍差异于古板的法棍， 没有大孔洞，也没有脆绑绑的概况， 口感也和缓很多，更适合白叟和幼同伙吃哦！

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　　排骨年糕的两大主料——排骨和年糕都有很高的养分代价，出格可认为幼儿和白叟供给钙质，本日幼2的教程一点都不难，沿途来尝尝吧~

　　米饭、生果、蔬菜沿途修造的紫菜包饭，口胃平淡，特别适合炎夏日节。牛油果的果实是一种养分代价很高的生果，含多种维生素、充分的脂肪和白质,钠、钾、镁主食、钙等含量也高，养分代价与奶油相当，并富含各种维生素、矿物质、健壮脂肪和植物化学物质，牛油果如故叶酸的精良泉源。用牛油果肉修酿成沙拉酱拌入蔬菜做的包饭，固然没有动物油脂，不过滋味极其香醇，给平淡的蔬菜包饭增色不少。

　　豆角排骨焖卷子是一款隧道北方菜 看大师做过的都说这菜好吃 我爱吃面食，也来实验着做做看 大寒天里来一锅真不错

　　本日咱们分享一道许多人都熟知的一道菜，包菜炒粉条的家常做法，包菜也叫卷心菜，是一道特殊家常的一道食材，只炒包菜短长常简略，不过搭配上粉条就不是那么好炒了。 本日就教大师一个如何炒的好吃，还能金黄雅观，话不多说，咱们发轫操作。

　　做馒头的期间，不要全盘都是白面粉，列入黑麦粉，更有养分，补铁补钙还能鼓舞孩子骨骼发育，减肥人士也能吃

　　天津年俗：二十八把面发！新年赶紧就要莅临，家里的幼同伙也放假了，发面做一款瑞兽造型的馒头，既能为家人打算年夜饭的压轴主食，又能扩张亲子趣味。其余为家人同伙们打算这款灵巧的幼面点行动新年礼品也是不错的拣选！pg电子娱乐平台主食-主食做法大全 -网上厨房