pg电子娱乐本报讯（记者杨玲通信员何正君）为保险宏伟考生饮食平和，克日，南宁市墟市禁锢局发表2024年中高考时代餐饮食物平和消费警示，指导宏伟考生和家长防卫食物平和，厉防各样食物平和事项发作。

　　墟市禁锢部分指导，考生应尽量选取正在家或学校食堂就餐。食材选购要奇怪，烹调食材要烧熟煮透，加工筑造的餐东西、砧板等要生熟隔离；家庭烹调要防卫依旧烹饮用具明净干燥，做饭时生熟食物隔离存放，避免生熟食物交叉污染。夏令食品容易受微生物影响而腐坏变质饮食饮食，尽量不要食用隔夜饭菜。

　　高考、中考时代，防卫选取食品品种，忌大补及暴饮暴食。考生每餐养分要平衡，饮食口胃要平淡饮食，气象酷暑时少吃或者不吃生冷生果、饮料，不食用容易惹发迹体不适的食物pg电子娱乐平台，不生食海产物，慎食熟卤菜、凉菜冷食等高危机食物。

　　家长不要盲目给考生减少各类保健食物等“补品”和偏方，不要粗心变更孩子的饮食民俗。考生不要食用一贯没有接触过的食物、饮料，省得惹起肠胃不适，影响温习和试验。表出就餐时饮食，考生应选取证照具备、处境整洁的筹划场合，尽量避免正在途边摊点用餐。

　　墟市禁锢部分将增强中高考时代通常禁锢和巡视饮食，厉防厉管厉控食物平和危机。考生正在餐饮消费历程中，如涌现吐逆、腹泻等不适症状时，应尽速到正途医疗机构就诊，并留存就诊纪录等闭连证据。一朝发作消费纠缠，应主动与商家交涉，交涉不行的，可通过登录天下12315网站、拨打12345热线或向相闭行政部分投诉举报，依法庇护本身合法权柄。pg电子娱乐平台科学合理饮食 切忌锐意“大补”